こんにちは、高嶋です。

私たちが生きる中で日々

いろんなことが起こります。

「気持ちに寄り添ってほしい…」

そんな時もありますよね。

この寄り添うというのは

自分はしてるつもりでも

相手からすると

全く感じなかったり

ありがた迷惑だったり、

ましてや、

相手を傷つけてしまう

可能性だってあります。

寄り添うとは、

相手の心に添うということです。

相手の気持ちに共感し

尊重することです。

そのためには

どうすればいいでしょうか？

今回は、相手の気持ちに寄り添う

8つのことをまとめました。

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気持ちに寄り添う8つのこと

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1：相手に関心を持つ

2：相手の立場に立つ

3：相手の話をよく聞く

4：思いやりを持つ

5：相手の気持ちを汲み取る

6：相手の表情や態度をみる

7：想像力を働かせる

8：共通点を見つけてみる

一番大切なのは

話を聞いてあげることです

誰しも、話を聞いてもらって

「気持ちがスッキリした」

という経験を

お持ちかと思います。

コチラから余計なことを

話さなくても話しているうちに

自分自身で頭の中を整理して

心を整えることができます。

相手の心に押し入るのでもなく

相手の心から離れるでもなく

相手の心に添うということです。

「じっくりと相手の話を聞いてあげる」

これを意識していきましょうね。

それでは今日も素敵な1日となりますように…

あなたをいつも応援しています！

高嶋由香