こんにちは。

高嶋由香です。

こんなご質問をいただきました。

「集中したい時に限って

何故かついつい他のことをしてしまいます。

どうしたらいいですか。」

大丈夫です！

是非、私がやっている

上手くいく方法を一つお教えいたしますので

チャレンジしてみてください。

さて、その一つの方法とは…

続きは動画をごらんくださいね。